yogaとsurfinのある生活。
楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと？
Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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ゴーヤちゃんぷるーってみなさん
たんぱく源に何いれますか？
私は豚肉を必ず入れたいです。
でも、卵も入れたいです。
でも、豆腐も入れたいです。。
ってことで
いつもゴーヤよりひき立て役さんがめだってしまう
ちゃんぷるーになります。
最後にかつおぶし
これも大事なアシストさん♪
昨日の環境フェアで出会ったゴーヤさんは
しゃくっ
とみずみずしい食感で
残暑の続く夏の終わりに
すこし涼しさをくれました
たんぱく源に何いれますか？
私は豚肉を必ず入れたいです。
でも、卵も入れたいです。
でも、豆腐も入れたいです。。
いつもゴーヤよりひき立て役さんがめだってしまう
ちゃんぷるーになります。
最後にかつおぶし
これも大事なアシストさん♪
昨日の環境フェアで出会ったゴーヤさんは
しゃくっ
とみずみずしい食感で残暑の続く夏の終わりに
すこし涼しさをくれました
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Re:無題
生姜ですよ～（＾＾）
最初に油で炒めて香りうつすのもいいし
最後にさっと入れて食べるのもおいしいですよ～
最初に油で炒めて香りうつすのもいいし
最後にさっと入れて食べるのもおいしいですよ～
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女性
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yogaの先生
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yoga，映画，アウトドアな事
自己紹介：
教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp
担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30～11:30
（＠富山県営武道館)
Hot yoga（女性のみ）
火・木 19:30～20:30
時間変更あり
（＠yoga stugio UNION）
Hatha yoga
月・水・金 19:30～20:45
土 10:30～11:45
13:00～14:45
（＠Leaf yoga）
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