波のない週末

今日は、いしかわ環境フェアに行ってきました。
わざわざ石川に足を運んだ理由…それは
taeko先生が今教えを受けておられる
ロビンソン尚子先生にぜひお会いしたかったからです♪

たくさんの企業ブースの一角で
ステージ上から
椅子に座っている方、立っても動きづらい環境
など難しい空間でしたが
みんなで木のポーズ！

それに、
私たちに最も大切な呼吸や、誰にでも参加できるヨガのお言葉掛けで
たくさんの方が尚子先生の空間に溶け込めていたように思います♪
そしてtaeko先生ファミリーも発見☆
(白＊黒だぁ(^^;)
BOSSとしてのたえこ先生もきりっとしてて素敵だけど、
ママのたえこ先生もcuteで大好きです～

これからも歩みを続ける素敵なBOSSと
Leaf yogaを盛り上げていきたいなぁ～と思います

波のない週末②

おなかが空いた夕暮れ時
砺波で美味しいオムライスやさんがあるんだよ～
ってことで
『ルリエ』
行ってきました♪
トマトの酸味がい～バランスのbasicオムライス
カボチャの冷製スープ
自家製っぽいゴマ風味ドレッシングのサラダ
雰囲気は町の洋食屋さんで
六時をまわると美味しさを知るみなさまで
とっても賑わっているお店でしたよ♪

ハンバーグも美味しそうだったなぁ～ヽ(´ー｀)ノ

ゴーヤちゃんぷるー作りました

ゴーヤちゃんぷるーってみなさん
たんぱく源に何いれますか？

私は豚肉を必ず入れたいです。
でも、卵も入れたいです。
でも、豆腐も入れたいです。。
ってことで
いつもゴーヤよりひき立て役さんがめだってしまう
ちゃんぷるーになります。

最後にかつおぶし
これも大事なアシストさん♪

昨日の環境フェアで出会ったゴーヤさんは
しゃくっとみずみずしい食感で
残暑の続く夏の終わりに
すこし涼しさをくれました