in東京

今日は、月１回の東京研修です。
残りあと3回と、折り返し地点にありますが、
プロップスを効果的に使えるようになって
そしてみなさんに伝えていけるように
しっかり勉強してきますね(^^)

写真は日曜にあったACO先生のWSにて
これまでもACO先生の教えから、
全身の気のめぐりだったりマッサージ効果だったり
意識してきましたが、
今回の教えはさらにパワーアップ☆
『テンセグリティー』
目から鱗を身体が全身で感じ、
喜んでいるのがわかりました～(^ー^)
さすがっっACO先生！
やっぱり私の師匠、遺伝子です。

そして今さっき、ACO先生との思い出の地…(大袈裟か)
おられないとは分かりつつ
目黒にあるSUN AND MOONで朝ヨガをしてきました。
そしてひょんなきっかけで
今から綿本先生のスタジオである「チベタンハートヨガ」のmasa先生のレッスンに行ってきます。

ずっと興味のあったチベットの流れをくむヨガ…
チベットといえば、ダライ・ラマ先生

またブログにアップします。。

masa先生のレッスン

受けてまいりました！

中島正明先生のウ゛ィンヤサクラス
写真は、一緒に受けた先輩とランチしながら熱く語っちゃいました♪


一言で言うと、、、
素晴らしい先生です(>_<)
チベット・ハート・ヨガ
では無かったんですが
随所にmasa先生の優しさを感じるというか、
にじみ出ているというか、
全ての言葉がけが全ての人に届けられていて
masa先生の想いや言葉が
まさしく
私たちへのギフトでした。。。

チベットハートは全く違う感じとおっしゃってましたが
気になりますね～(^^)

久しぶりに男性の先生のレッスン(JULEぶり)
やっぱり日本語いいですね〓
スッと身体に入ってきます。

yogaの道を一本にしぼる必要は全くないけれど、、
難しいところにきています。

自身の神サマ、光の赴くままに。。。なのカナ(^-^)

ボジョレー

さっそく
いただきました♪
まだの方はごめんなさい★

手巻き寿司パーリィin亀澤家。
家は、量はあまりですが
みんななんだかんだ飲める口です(^-^)

おじぃおばぁの
呑める遺伝子もらえてありがたいっす。

最近家に来ました大きめ
地デジＴＶで
大好きなラピュタみてます♪

幸せです。