ｔｒｉｐ＆告知☆

今日から９月！

わたしの夏休みも昨日＆おとといの　wind blow in　御前崎で終了ー。
やっぱり野外フェスはイイ！
ぴーかんに　そして心地よいサウンドにみんなの笑顔
これ以上のpeaceはありますか

去年までは東京だったので、実家に帰ることが夏休みでしたが
今は根っこが富山にあるのでいろいろと行けました(＾＾)

surfin始めると人生変るって聞いたことがあります。
surfinに限ってではないのかもしれないけど本当かもです。
新しい仲間との出逢い、考え方、海や自然との接し方
に触れると、みんな違います。
考えもってます。
私も自分の生き方、生かし方を最近よく考えますが
本当に人生って楽しいこともあって、
でもそればっかりでもなくて、
tripだな～と思うわけです。

しっかり前向いて、あるってこーと思いますっ
 

 さてさて告知です☆
９月１５日（祝）power yoga 開催決定しました！
スタジオはｌeaf yoga　(婦中)　にて♪
１５時半～なので午前中はゆっくりし、翌日からのenergy chargeにいかがでしょうか
power yogaはヨガの持つゆったーりとしたイメージとは
また少し違いフローな動きの中で、しっかり体をつかっていきます。
その中でも、精神性を高める上で集中力を養い
 ストレスに負けない身体をつくります。
無心に動いて最後は完全にカラダを開放

ヨガは体のさまざまな筋肉を使っていくので
全身まんべんなく筋肉がつきます。
なので、色々なスポーツのbaseになると思い、私はヨガをはじめたのです。
surfinにも役立ってます。
今は波にぐちゃぐちゃにされても怪我しない程度の恩恵ですが。。。

何か趣味、スポーツ始めたいけど…特に何がしたいか今はわからないな～
というPC前のアナタ！
ぜひyogaをおすすめします。
既に何かをされている方は、きっとperformanceの向上につながるはずです
詳細はコチラ↓
http://www.leaf-yoga.sakura.ne.jp/

たくさんのご参加、お待ちしてまーす

明日 ９月７日

2008 NSA SURFERS BEACH CLEAN ACT
全国規模のsurferたち によるbeach clean☆

明日です。
私は松太枝浜にて参加します。
sarferでなくても、どこの海でも活動は自由。
日ごろの感謝の気持ちをもって。

地球の７割は海。
海があることで得られる恩恵は多々あります。
おいしい海産物然り、天候に関しても然りです。

たくさんの恵みをくれる母なる地球。
その血液ともいえる海をみんなできれいに保ち
後の時代のこどもたちに自信を持って残しましょう☆

そして急ですが、beach clean後
yogaレッスンを開催することになりました。ワンコイン￥500にてです。
beach clean も含めてどなたでも参加ＯＫなので
お時間ある方は、動きやすい服装＆ヨガマット（大きめタオルでも可）
お持ちになって、朝７時に松太枝浜に集合♪

ただ。。。
お天気は今のところ曇り。。。or　雨。。。？
雨天中止です

その時はぜひ９月１５日leaf yogaのpower　yogaへ（笑）
　↓
http://www.leaf-yoga.sakura.ne.jp/

波のない日、どこかすっきりしない日、
yogaをして身体の声、自然の声に耳を傾けてみませんか…

sk8&パワーヨガ♪

昨日、今日は波がなく
というか最近フラット続きな日本海。。。

ま★
落ち込んでても波はこないってことで♪

昨日、新湊でスケボ教室があったので参加してきました。

いろんな意味でイタイ転び方をしてから
恐怖心で乗ることができなかったのですが
このたびやっと克服
シューってすべる感覚がとっても楽しい☆

おっきな怪我しない程度にたのしめそうです
興味ある方ぜひご一緒に♪

そして今日は８月できなかったパワーヨガin leaf  yoga
初ヨガの方もおられましたが、すごい集中力で
いつも以上に立ちポーズが多くなっちゃいました
きつかったかな。
ゴメンナサイ


最後の開放感は
感じていただけたでしょうか。
私はyogaで集中した後のあの開放感、脱力感が大好きなのです。

今日yogaの魅力にはまり、入会してくださった方もちらほら。。

これからみなさんでのyoga lifeが楽しみです

ゆっくり休んで!
明日からまた　Enjoy own life  with yoga ☆