yogaとsurfinのある生活。
楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?
Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
HP
https://aristo-misato.studio.site/
最近の週末はに行けてません~
でも昨日から宇奈月(黒部ダム~黒部川の下流でございます)
で、病院のおじぃやおばぁと自然に癒されて参りました。
しかしお世話でほとんど眠れない★
若さっていい!
平等に老いはくるものでしょう。
イマを大切に!健康でいましょう
写真、暗いですが
7月は私も含めてBirth dayをむかえる仲間がいっぱいなのです。
先日、東京へ行った際のサプライズ
短い時間にもかかわらず集まってくれたみんな
本当にありがとう
そしてかほ、surf girlとして
これからも海を大切にがんばってこうね♪
そしてイベントのお知らせです!
今月25日総曲輪のyoga studio UNIONで
『ヨギックアーツ』のワークショップが開かれます。
富山には先生がいないので初WSになります。
講師はmaiko(石川)
龍村先生のところで沖ヨガを学んでいた時からのyoga友です。
私も大好きなヨギックアーツは。。。
元気がでます!
動きは慣れるほどに、陽の気がみなぎってくるのが自分でも分かるはず
武道の動きや、手首など傷めやすい箇所の集中セラピー
独自のスタイルなのでyogaをしたことの無い方も
いつもと違ったyogaをしたい方もおすすめです☆
男性の参加ももちろんOKなので
この機会にぜひWSでヨギックの基本を体得しませんか♪
お問い合わせは こちらまで
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ありがとう♪
ここまで何事もなく
健康で楽しく生きさせてもらってる。
ほんと、感謝!
健康で楽しく生きさせてもらってる。
ほんと、感謝!
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