結婚式 ＢＭＸ 今日のfamﾗﾝﾁ

先週末は、コスモアースコンシャスクリーンアクト（in雨晴）
だったんです。
が、ＡＥＤの研修で行けませんでした。

ＡＥＤ、とっさの時の応急処置
私はインストラクターなので、できなきゃだめです。
大原則は焦らず冷静に。
目の前で実際に起きたときは。。。こわいな～


そして
やっときました♪
yogaティーチャー仲間のhacoさんが昨日結婚されました
驚いたのは２次会に集まった人　人　人・・・
多い！
これまで出た中で、ＮＯ．１でしょう
二人は今頃Bali
い～ですね～　surfinもヨガもできるなんて

お幸せに～



あと、初めて見ました！
ＢＭＸの大会。

仲良しのkenjiがやってるのに見たことなかった。
大会の感じはフィギアスケートみたい。
プロライダーのうっちーhttp://www.yoheiuchino.com/blog/も来てて
あっつい日だったけど、盛り上がってました。

yogaは女の人が多いから
おとこくさい感じが
ちなみに中心の脱いじゃってるこが今回の優勝者


そして、今日のランチ

fam’s deli
本当に一言　　大満足！
お皿が変わっててまた素敵
きゅうりを食べた瞬間、
夏の香りが口に広がりました

大変だと思うけどcafeって憧れます


ではでは
みなさん
季節の変化を身体で感じましょ