yogaとsurfinのある生活。
楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと？
Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
HP
https://aristo-misato.studio.site/
今日は、たっぷり癒してもらっちゃいましたよ～
Leaf yogaで子連れヨガ
手が離せなかったり
預けることが難しかったり
身体を動かす機会が少なかったり
そんなママさん＆ﾍﾞｲﾋﾞｰたちと
今日は一緒にyogaをしました
だっこやおんぶで重～くなった肩をほぐしたり
半べそで英雄のポーズに挑戦したり
お腹が空いてわんわん泣くこも、
鏡に向かって ちゅっちゅ
するこも
みんな思いおもい過ごしていました。
ママたちはまだまだ動けそうなご様子…
次回は強度アップだな～
７月７日（火）１３時半～
問い合わせは私か、Leaf yogaのＨＰまで（＾＾）
にしても、私黒いな。。
Leaf yogaで子連れヨガ手が離せなかったり
預けることが難しかったり
身体を動かす機会が少なかったり
そんなママさん＆ﾍﾞｲﾋﾞｰたちと
今日は一緒にyogaをしました
だっこやおんぶで重～くなった肩をほぐしたり
半べそで英雄のポーズに挑戦したり
お腹が空いてわんわん泣くこも、
鏡に向かって ちゅっちゅ
するこもみんな思いおもい過ごしていました。
ママたちはまだまだ動けそうなご様子…
次回は強度アップだな～
７月７日（火）１３時半～
問い合わせは私か、Leaf yogaのＨＰまで（＾＾）
にしても、私黒いな。。
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プロフィール
ＨＮ：
misato
ＨＰ：
性別：
女性
職業：
yogaの先生
趣味：
yoga，映画，アウトドアな事
自己紹介：
教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp
担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30～11:30
（＠富山県営武道館)
Hot yoga（女性のみ）
火・木 19:30～20:30
時間変更あり
（＠yoga stugio UNION）
Hatha yoga
月・水・金 19:30～20:45
土 10:30～11:45
13:00～14:45
（＠Leaf yoga）
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（＠富山県営武道館)
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