yogaとsurfinのある生活。
楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?
Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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https://aristo-misato.studio.site/
風 強いですね~
自転車で出て行ったおねえちゃまは大丈夫なのか。。。
私も今日は、今年入って初の自転車通勤しました
行きは良かったんですが
帰りは直に向かい風
強カレントでパドルし続けてるみたいに進まなかった~
暴風で、目に花粉や砂埃を感じながら
対向車のみなさんが ぷか~っとタバコに火をつけている姿を横目に見ながら
何度も降りたくなりました。。
でもふと空を見たら、風に向かっている鳥がいて、自然の摂理を思いました。
こんな時、止めたら死んじゃう状況が
彼らにはたくさんあるんだろうな~って。。。
そう思ったら、なんだかがんばれました
でもやっぱり自転車は好きです
風がそのまま感じられるし
時間がゆっくりだし
視野が広いから、いつも見えていないものが見えます。
そして何より寄り道が気楽
今日は夕ご飯当番だったので、前から気になっていた
呉羽の豆腐やさんに行ってみました~
炭火焼豆腐&とろっとろ豆乳&おからさんGET
そして帰ってヘルシークッキング♪
ポイントはおからの3変化。
①おからクッキー(プレーン、ゴマ、シナモン、ココア)
②あったか香ばしい酒かす鍋~
③マヨネーズを控えた おからサラダ~
料理は無我になれるから好きです
お店の詳細、misatoまで。
自転車で出て行ったおねえちゃまは大丈夫なのか。。。
私も今日は、今年入って初の自転車通勤しました
行きは良かったんですが
帰りは直に向かい風
強カレントでパドルし続けてるみたいに進まなかった~
暴風で、目に花粉や砂埃を感じながら
対向車のみなさんが ぷか~っとタバコに火をつけている姿を横目に見ながら
何度も降りたくなりました。。
でもふと空を見たら、風に向かっている鳥がいて、自然の摂理を思いました。
こんな時、止めたら死んじゃう状況が
彼らにはたくさんあるんだろうな~って。。。
そう思ったら、なんだかがんばれました
でもやっぱり自転車は好きです
風がそのまま感じられるし
時間がゆっくりだし
視野が広いから、いつも見えていないものが見えます。
そして何より寄り道が気楽
今日は夕ご飯当番だったので、前から気になっていた
呉羽の豆腐やさんに行ってみました~
炭火焼豆腐&とろっとろ豆乳&おからさんGET
そして帰ってヘルシークッキング♪
ポイントはおからの3変化。
①おからクッキー(プレーン、ゴマ、シナモン、ココア)
②あったか香ばしい酒かす鍋~
③マヨネーズを控えた おからサラダ~
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女性
職業:
yogaの先生
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