無事 終了

今朝、東京から戻りました

ベルトやブロック、ボルスターなど
プロップスを使用したティーチングスキルアップ 研修
今回でベーシックコースは最後でした。

Ｌｅａｆ　ｙｏｇａでも並行してプロップスを使うようになり、
最近は自然と使われているブロックやベルトたち♪

まだまだみなさんに伝えたいことがたくさんあります

約20時間に実践したアーサナは20種類。
１つのアーサナを、たくさんのシチュエーションに合わせて
修正する練習です。
顔がみんな違うように体も違うんですね～

３月１７日（水）には再びイントロでもある
『山のポーズ～ﾀﾀﾞｱｰｻﾅ～』の勉強会がありますょ。
ﾀﾀﾞｱｰｻﾅは全てのｱｻﾅの基本です。
だから、このＷＳは本当におすすめです。
詳細はコチラ



勉強できるって幸せだ～！

SHIZEN ヨガ
ドミニカ先生と 。勉強になりました。

ありがとうございました