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yogaとsurfinのある生活。 楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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眠る前に
その日良かったことを3つ思い浮かべるといいよ~
と聞いたことがあります。
最近気がつくとするようにしてるんです。
(大抵いつのまにか寝てますが)

考えていると、
わたし自分本意で生きてるな~って
感じます

人の話を聞く仕事なのにね。

身近な人を大切にしたいのに。
誰に対しても優しくいたいのに。。


幸せだなぁ~って生きられた日は
誰かのためになれた事が
多い日です。

昨日より今日が、
そんな1日になりますように☆

今日は七夕ビアフェスタに
明日は外ヨガ♪
きっと
晴れます!
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プロフィール
HN:
misato
性別:
女性
職業:
yogaの先生
趣味:
yoga,映画,アウトドアな事
自己紹介:
ヨガインストラクター|中部|misato SIZE=130px×220px

教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp

担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30~11:30 
(@富山県営武道館)

Hot yoga(女性のみ)
火・木 19:30~20:30 
時間変更あり
(@yoga stugio UNION)

Hatha yoga
月・水・金 19:30~20:45
土 10:30~11:45
  13:00~14:45
(@Leaf yoga)
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