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yogaとsurfinのある生活。 楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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今日の外ヨガ&BBQ
参加してくださったみなさん
本当にいろいろ、こまごま、
目の届かないところもあったでしょうが、
助け合ってみーんな美味しく食べられましたね。
どうもありがとうございました

おかげさまで、とっても楽しかったです。

海でヨガをしたことは何度かあったんですが
山は今回初めてで
それも、mai先生が今回は誘導してくださいました。

私にとって
いつものyogaはひたすらに自分をみつめていく様なyogaですが、
今日は自然との一体感
自分が自然の一部なんだなということが
とても清々しく、愛おしく思える時間でした。

木のポーズでは木と話ができた気がしたし、
いつもは払いのけてしまう虫たちとも
たわむれる様に動けたし、
何より、みんなでガルダ(神鳥)アーサナになったとき
警戒したのか?カラスが鳴いたのが印象的でした。

後日、この日記に写真をのせて再upしようと思います。

お外でyoga
またやりたいですね
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プロフィール
HN:
misato
性別:
女性
職業:
yogaの先生
趣味:
yoga,映画,アウトドアな事
自己紹介:
ヨガインストラクター|中部|misato SIZE=130px×220px

教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp

担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30~11:30 
(@富山県営武道館)

Hot yoga(女性のみ)
火・木 19:30~20:30 
時間変更あり
(@yoga stugio UNION)

Hatha yoga
月・水・金 19:30~20:45
土 10:30~11:45
  13:00~14:45
(@Leaf yoga)
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