微笑ましい動画

私の遺伝子
ＡＣＯ先生のﾌﾞﾛｸﾞから
こんな動画でこころがゆるみます
↓
Wiiでありえないくらいよろこぶ子供たち

新年会②

今日はＬｅａｆ　ｙｏｇａのイントラ揃っての新年会♪
近いようで、この季節はなかなか行けない石川県。
ふわっと浮かんだmisato案で今回の温泉ﾗﾝﾁが決まりました。
予約は、さすがYouドキッ娘　 情報通のmai先生。

まずはおフロから
今回ｶﾞｰﾙｽﾞ仲間入りの、理世ﾋﾒ
（ﾊﾟﾊﾟから離れるときは大泣きで今まで見たこと無いくらいの後屈を披露してくれました）

ぽっかぽか～に温まってお食事のお部屋へ

前菜の盛り合わせから～
今回Ｎｏ．１☆鰤の平造りなどお刺身
身がぎっしりのズワイガニ
加賀野菜、金時草のシューマイ
もっちもち♪加賀麸や赤米のおだんごなどの炊き合わせ

食べることに集中してた結果、料理の写真少なぃ…
デザートのほうじ茶?プリンまで美味しく頂きました


過ぎてしまいましたが（1／11）taeko先生のbirthdayも祝い


新年の抱負を発表して記念撮影（＾＾）

スカイプで声は聞いてても、久々に会えたtaeko先生、
そしてnao&mai先生、やっぱりホッとする存在でした～

こんな贅沢な週末
たまりませんね。


Ｌｅａｆに来てくれる生徒さんの
体はもちろん心の固いところも　ゆるっとできるようなレッスンをしたい
健やかに一歩を踏み出していってもらえるようなレッスンをしたい

今年もよろしくお願いします

ｻﾖｳﾅﾗ fam's deli

昨日は武道館のレッスン後、
ファムズデリに行きました。
やっぱりFamごはん♪
＆豆乳チャイ☆
こんなおいしい食事ができるfam's　deliさんが・・・
２月いっぱいで閉店です
かなりショック。
ランチ～ディナーも続けてＯｐｅｎだし、
いつ行っても美味しいお野菜たちで、お腹を満たしてくれる

いつかかならず再Ｏｐｅｎ待ってます
2月中、いっぱい行こう♪

そして先週サーフィンへ

↑は、よく波乗りを撮りに来ている
おじさまのblogから。
なんと驚きは、このおじさまサーファーでないこと。
寒いのに、長時間。。
写真が上手で、こんな風にblogにアップしてくださってると
なんだか、うれしい

私にとってサーフィンは、ヨガの後に得られるものと同じくらいの
何かがあります。
波は地球のpranaです。