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yogaとsurfinのある生活。 楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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今日は、月1回の東京研修です。
残りあと3回と、折り返し地点にありますが、
プロップスを効果的に使えるようになって
そしてみなさんに伝えていけるように
しっかり勉強してきますね(^^)

写真は日曜にあったACO先生のWSにて
これまでもACO先生の教えから、
全身の気のめぐりだったりマッサージ効果だったり
意識してきましたが、
今回の教えはさらにパワーアップ☆
『テンセグリティー』
目から鱗を身体が全身で感じ、
喜んでいるのがわかりました~(^ー^)
さすがっっACO先生!
やっぱり私の師匠、遺伝子です。

そして今さっき、ACO先生との思い出の地…(大袈裟か)
おられないとは分かりつつ
目黒にあるSUN AND MOONで朝ヨガをしてきました。
そしてひょんなきっかけで
今から綿本先生のスタジオである「チベタンハートヨガ」のmasa先生のレッスンに行ってきます。

ずっと興味のあったチベットの流れをくむヨガ…
チベットといえば、ダライ・ラマ先生

またブログにアップします。。



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プロフィール
HN:
misato
性別:
女性
職業:
yogaの先生
趣味:
yoga,映画,アウトドアな事
自己紹介:
ヨガインストラクター|中部|misato SIZE=130px×220px

教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp

担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30~11:30 
(@富山県営武道館)

Hot yoga(女性のみ)
火・木 19:30~20:30 
時間変更あり
(@yoga stugio UNION)

Hatha yoga
月・水・金 19:30~20:45
土 10:30~11:45
  13:00~14:45
(@Leaf yoga)
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