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yogaとsurfinのある生活。 楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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柚子を頂いたので
ゆず味噌を違った形で作ってみました。 
20101109141343.jpg
①中身をスプーンでくり出し、種と分けてよく刻みます。
②お好みの味噌と混ぜ合わせます。
(なめろうみたいにまな板上でOK)
③とっておいた皮に戻して、
オーブンか七輪で焼きます。
焼いてあるから皮もまるごと食べられます♪
七輪で焼くなんて風流ですよね。

ラップに包んで冷凍もOK
自然解凍でそのまま食べられるそうですょ。

味噌漬けも習ったので
また今度♪

おばあちゃんありがとう!

おまけ
柚子味噌と豆乳でパスタ20101109151509.jpg




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無題
またまた料理ネタに喰いついたと思わないでくださいね(笑)
ゆずもいろんな食べ方があるんですね。風味付けぐらいしか使った事なかったので、今度試してみます!
パスタもすごく美味しそうです!!!

そういえば、昨日のレッスンでコブラのポーズの次にやった弓のポーズに似たアーサナなんですが、いつも腰骨が床に当たってしまって、痛くて痛くて・・・。タオルを下に敷いても大丈夫ですか?
松原 2010/11/09(Tue)16:59:43 編集
あはは(笑)
いえいぇ
コメント頂けて嬉しいですよ

痛いのはきっと、骨盤のでっぱりサンですね。

タオルを細長く横にしてひいてみてください
それでも痛ければ、バスタオルか、ブランケットで同じようにしてみましょ
2010/11/09 23:10
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misato
性別:
女性
職業:
yogaの先生
趣味:
yoga,映画,アウトドアな事
自己紹介:
ヨガインストラクター|中部|misato SIZE=130px×220px

教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp

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