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yogaとsurfinのある生活。 楽しいこと、おいしいこと、たまにちょっぴり悲しいこと?Leaf yogaインストラクターmisatoがいろいろ書いてます。
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今朝、駅北でのレッスンに向かう途中、
気をつけていたはずなのに急ぐことになってしまいました
特に車で、それも急がなきゃならないのは好きでなく
いつもなら自転車か、かなりの時間に余裕を持って出ます

今日のような時に限って、よく信号に捕まるし
のろのろな車の後ろについたりします。
自分が悪いのに、イライラそわそわ。。。

制限速度は守ってもらいたいけど、
そんなの人間が作った法律。大切なのは安全。


何を言いたいかといいますと。

急いでいるときこそ、ゆったりとした物腰でいることはすごい事。
歩行者や、他の車に道を譲れる事のほうがかっこいい。

同じように
お腹のすいている時こそ、目の前の最後の1個のパンを
次にいる人に譲ってあげられる。
こんな優しさかっこいいです。

例えが身近すぎで、かっこいいって言葉は違うかもしれないけど
自分の子供にはそんな風に教えたい。
(決して、ゆっくりな車をあおったり、一つのものを独占してしまうような子供にはしたくない)


昼・夜のレッスン共にyogaの名前の由来についてお話しました。
語源はサンスクリット語の「yuji」
馬と馬車をつなぐ ”くびき”のこと。
「結ぶ」「繋ぐ」「ひとつになる」 そんな意味がこの言葉にこめられています。

わたし達の「欲」や、「心」でもある『馬』を 
馬車に乗っているわたし達はyogaによって制御するのです。

時に暴れますね。。

「~へ早く行きたい」
「お腹いっぱい食べたい」
「~より上に立ちたい」 etc...
人それぞれだと思います。

みなさんにとっての暴れ馬は?

~したいの  欲求が生まれた時こそ
その目的は何なのか、そうして得られるものは何なのかを客観的に見つめて
日ごろからyogaする自分でありたいなぁと。

ふと思う1日でした☆




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Comment
無題
off the mat の精神。
私も完璧ではないけれど心がけてます。
そして、matの上だけじゃないヨガを伝えていきたい。
そんな指導者でいたいですね。
taeko 2008/10/07(Tue)00:01:06 編集
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プロフィール
HN:
misato
性別:
女性
職業:
yogaの先生
趣味:
yoga,映画,アウトドアな事
自己紹介:
ヨガインストラクター|中部|misato SIZE=130px×220px

教えさせてもらいながら自分もたくさん学んでます。おかげさまでの気持ちでたくさんの人、物、心を繋いでいきたいです。
E-mail:
tymkamemi@lapis.plala.or.jp

担当レッスン
Flow style yoga
月・木 10:30~11:30 
(@富山県営武道館)

Hot yoga(女性のみ)
火・木 19:30~20:30 
時間変更あり
(@yoga stugio UNION)

Hatha yoga
月・水・金 19:30~20:45
土 10:30~11:45
  13:00~14:45
(@Leaf yoga)
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